LGBT診断・セクシュアルマイノリティ自己診断！相談できる場所も紹介！

セクシュアルマイノリティという言葉を知っていますか？

セクシュアルマイノリティは「性的少数者」と呼ばれ、レズビアン、ゲイ、バイセクシャル、トランスジェンダーの頭文字をとってLGBTとも呼ばれています。

今回は「自分はもしかしたらセクシュアルマイノリティかも」と悩んでいる人に、自分で診断できる各セクシュアルマイノリティの特徴やセクシュアルマイノリティを相談できる機関についてご紹介しています。

1人で悩んでいないで、誰かに相談することで自分自身を認めることができ、生きやすくなりますよ。

コレに当てはまったら、セクシュアルマイノリティかも！

同性しか好きになれない、もしくはどちらも好きかもしれないなど、自分の性的対象が異性に限らないことで悩んでいませんか？

簡易的な自己診断をすることで、自分がLGBTの可能性を知ることができます。

簡易的なものですので、診断に当てはまったからといって絶対にLGBTと決めつけられるものではありませんが、自分で判断する材料のひとつとしてみてくださいね。

自分は女性だけど女の子が好き！レズビアン診断

1. 気になる、好きな女の子がいる

2. 女性の裸を見ると興奮したり、ドキドキしたりする

3. 女性の身体（特に胸やお尻）を触ってみたい

4. 男性には恋愛感情が全くわかない

5. 彼氏を欲しいと思わない

6. 男女のカップルを見ても「うらやましい」という感情がわかない

7. 彼女がいる男性に対して、うらやましいと思う

8. 父親が嫌い

9. 勉強や運動、仕事など男性と張り合ってしまう

10. 男性と付き合っても、しっくりこない。すぐにケンカになってしまう

あなたが女性で「YES」の数が8個以上ある場合にはレズビアンである確率が高くなります。

男性同士の恋愛をしたい！ゲイ診断

男性なのに女性に興味がなく、男性を見るとどきどきしてしまうというあなたはもしかしたらゲイかもしれません！

1. 下ネタやわい談が苦手

2. 女の子の友達が多い

3. 男から告白されたら付き合うかも

4. 部屋や自分の身体は爪の先まできれいにしておきたい

5. 下着にはこだわりがあり、勝負下着がある。

6. 自分の顔はキレイな方だと思う

7. ホモやオカマという言葉を聞くと失礼だと感じる

8. ファッションや流行には敏感だ

9. 芸能人のゴシップ記事に興味がある

10. 女の子に下心がない、興味がない

11. 男の友達の裸を見るとドキドキする

12. 男性と偶然肩が触れると緊張する

あなたが男性で「YES」の数が8個以上であれば、もしかしたらゲイかもしれません。

男性も女性も恋愛対象！バイセクシュアル診断

性別を超えて恋愛ができるバイセクシュアル。

自分の恋愛遍歴を振り返ってバイセクシュアル診断をしてみましょう。

1. 過去の恋愛で男性も女性も好きになったことがある

2. 仕事ができる女性の先輩にあこがれたことがある

3. スポーツのできる女性をかっこよいと思い、目が離せない

4. 好きな男性のタイプは、スリムでおしゃれな中性タイプだ

5. 学生時代に女性にモテた

6. 女性にも男性にも性的興味があり、どちらにも性的興奮を覚える

7. 男性とも交際できるが、女性とも交際できる

8. キスは女性とも男性ともできる

いかがでしたか？当てはまる数が多ければ多いほどバイセクシュアルの可能性があります。

自分の身体と心の性がしっくりこない！トランスジェンダー

トランスジェンダーの診断は専門家でも賛否別れるところです。

こちらでは、自分がトランスジェンダーかもと思ったときに簡易的にできる診断をしてみましょう。

1. 小さなころから自分の身体の性に違和感を抱いている

2. 男女に分けられた制服や体操服を着るのに抵抗がある

3. 小さなころから女の子の遊びよりも男の子の遊びが好きだ
（男性の場合は、男の子の遊びよりも女の子の遊びが好きだ）

4. 女子トイレ（または男子トイレ）や銭湯などに入るときに緊張する

5. 生理や精通が来たことが、嫌でたまらない、受け入れがたい

6. 自分の体つきの変化（乳房や陰茎、発毛、声変わり）に対して生理的な嫌悪感を覚える

7. 恋愛対象として好きになるのはいつも同性である

8. 男性的な服装を好む（男性の場合には、フェミニンな服装を好む）

「YES」の数が多いほど、トランスジェンダーである可能性が高くなります。

どうしても日常生活を送れない、場合にはカウンセリングや医師の診断を受けてみましょう。

セクシュアルマイノリティかもと思ったら、まずはここで相談しよう

セクシュアルマイノリティかもしれないと思っても、家族や友達には簡単に相談できないという人も多いでしょう。

自分だけで抱えていないで、専門機関に相談することで気持ちが落ち着き、今後どうしたらよいかというヒントをもらうことができますよ。

同性愛者のための電話相談

自分が同性愛者のため1人で悩んでいませんか？

ネットで調べても限界がある、自分がそうした情報に当てはまっているかわからないなど、困ったときに相談できる窓口やNPO法人があります。

■レインボーホットライン

同性愛者かも、子どもが同性愛者なのは自分の育て方がわるい？制服のスカートを履きたくないなど、本人だけでなく家族からの相談も受け付けてくれる電話相談ができます。

セクシュアルマイノリティのための電話相談窓口

フリーダイアル　０１２０－５１－９１８１

毎週月曜日　19：00～22：00

■NPO法人アカー（動くゲイとレズビアンの会）

NPO法人アカーでは同性愛者やHIV患者のための活動を長く行っています。

他にも差別や暴力などのトラブルに対する法律相談窓口もあります。

LGBTに関する総合相談窓口　ヘルプラインサービス　03-3380-2269

祝日除く　火・水・木　20：00~22：00

■カウンセリングルームP・M・R

カミングアウトや家族のサポートなどの相談まで幅広く相談することができます。

対面でのカウンセリングだけでなく、スカイプ、SNSなどを使って相談できますよ。

〒165-0026　東京都中野区新井3-17-7

電話：03-6454-0918

ブログ ： http://paintingmyroad.blog14.fc2.com/

Twitter ： https://twitter.com/crpmr

■コンパスの森

女性専用のカウンセリングルームがあります。

LGBT、その家族やパートナーに向けてのカウンセリングを行っており、カウンセリングはHPから相談後になります。

住所：東京都豊島区巣鴨
HP：http://bit.ly/2PGDWIN

HIV/AIDSの相談をしたい

同性愛のセックスなどにより、HIV/AIDSに感染した可能性を疑った場合には、保健所で血液検査を受けることができます。

管轄の保健所で検査を受けることができますが、受けられる日が決まっている場合があります。

また、検査に行く前に精神的な不安や落ち込みなど、誰かに聞いてほしいという場合には、下記の場所で相談をすることができます。

NPO法人プレイス東京

HIV陽性者、パートナー、家族のための電話相談

0120-02-8341

月曜～土曜日　午後1時~7時

他に対面相談もあります。（要予約）

性同一性障害かも。将来のことも考えて治療を受けたい

体と心の性別が一致しないことで、日常生活を送ることが困難に感じたり、精神的につらくなったりしている場合には、将来的なことを考えて治療を受けることもあるでしょう。

LGBTに対する社会的な認識が高まってきていますが、性同一性障害を専門に扱っている病院は少ないものです。

将来的に心と体の性を一致させ、男性（女性）として戸籍まで変更するためには、まずは専門の精神科医がいる病院で「性同一性障害である」という診断を受けなくてはなりません。

この診断を受けるためには、細かな検査や診察などを受け、ホルモン治療や性適合手術を行います。

性同一性障害の診断が受けられる病院をピックアップしてみました。

＜北海道、東北＞

・北海道カウンセリングセンター

・札幌医科大学医学部付属病院

・旭川医科大学付属病院

・福島県立医科大学付属病院

・笠松病院（秋田）

＜関東＞
・あべメンタルクリニック

・及川心理臨床研究所

・川崎メンタルクリニック

・埼玉医科大学総合医療センター

・東京慈恵医科大学付属病院

・西新宿メンタルクリニック

・日本性科学カウンセリング室

・わらびメンタルクリニック

・ふたばクリニック

＜関西方面＞

・亀谷メンタルクリニック（愛知）

・近畿大学医学部付属病院

・大阪医科大学付属病院

・関西医科大学付属病院

＜中国・四国＞

・岡山大学医学部付属病院

・岡山県立岡山病院

・さとうクリニック（岡山）

・タナカ小児科内科（広島）

・宮内クリニック（徳島）

＜九州・沖縄＞

・長崎大学医学部付属病院

・医療法人敬愛会

・玉里病院

・国立小倉病院

・福岡大学病院

・池田クリニック（熊本）

・大分大学医学部付属病院

・沖縄セントラル病院

性適合手術は簡単に受けられるものではありません。

専門の医師の診断を受けるとともに、変えてしまった体の性別は元に戻すことができないので、慎重に診察や治療を受けることを検討する必要があります。

LGBTは1人で悩まず、信頼のおける機関でまずは相談してみて

LGBTは当事者でないとわからない不安やストレスを抱えています。

1人で考えこまず、専門家にまずは電話相談やカウンセリングをしてみることで、心が楽になるとともに周囲へのカミングアウトの方法や自分の生き方についてのヒントを得ることができますよ。

1人で悩まず、まずは信頼のおける相談機関に相談を！